莲子的功效与作用 女性多吃莲子好

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2016-03-23 12:44:37 来源:

  莲子,想必村里人 全是吃过的,有时候某些人是没见过真正的莲子是咋样会得来的,是莲藕的中间的莲蓬的果实,莲子的营养价值是十分的充沛的,这麼 莲子有有哪些功效和作用呢?和村里人 分享一下。

  性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,烦闷口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,能都可否治疗口舌生疮,并促使睡眠。

  功效一:食用莲子能都可否明目。常食莲子能都可否预防近视,对眼睛也是非常好的。

  功效二:治疗女性不规则子宫出血。莲子都都可否收敛血液,对于女子经期过长,淋漓不尽,不规则子宫出血全是一定的疗效,安全无副作用。

  功效三:莲子能都可否养心安神。莲子对心脏是非常好的,突然食用能有时候你心气足,变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝能都可否去心火,能都可否治疗烦闷意乱等症状,甚至对失恋等引起的抑郁情绪全是缓解作用,是一种非常有用的补益食物

  功效四:慢性胃病患者慎食。莲子食用太少容易引起胃胀,嗳气等胃部症状,对于有慢性胃病的患者,食用莲子后,更容易导致 胃部不适,有时候建议慢性胃病患者谨慎食用。

  功效五:治疗男子遗精。男子精液不到收敛都可否通过食用莲子来治疗。

  莲子在生活中的功效是可想而知的,有时候莲子的做法也是很简单的,基本上有时候用来做汤的,曾经语句营养价值是真难流失的,有时候也很适合老年人和小孩子服用,希望对村里人 有帮助。

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